Dica: pelote


Para quem pedala em pelotões acho de extrema importância compartilhar um pouco de minhas experiências andando em grupos etc... Tenho certeza que todos sabem, porém informações sempre são importantes, eu após 25 anos como profissional aprendo até hj! Segue algumas dicas;

  1. Esteja sempre atento

  2. Não cruzar rodas

  3. Importe-se com seus companheiros

  4. Olhe sempre pra frente

  5. Sinalize buracos, lombadas, etc...

  6. Não grite sem necessidade

  7. Ao revezar não entre mais forte que os outros

  8. Esteja atento com o vento, procure o lado que te proteja mais

  9. Não solte as mãos no meio do pelotão

  10. Se estiver com bike de tt ande sempre no fundo usando apenas a referência

  11. Não ande com fones ouvindo músicas, pra segurança de todos

  12. Segure firme no guidão

  13. Ande em uma distância segura

  14. Quando for comer ou hidratar, vá para o fundo do pelotão

  15. Sempre esteja com equipamentos de segurança, óculos, capacete, luvas...

  16. Em hipótese alguma toque no braço ou guidão do próximo isso leva ambos pro chão

  17. Tenho certeza que alguma coisa sempre absorvemos, agora a prática do dia a dia que nós da mais experiências e confiança de andarmos em grupos e pelotões.

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© 2019 Jean Coloca - by Speranzini 

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