Se ligue nos pelotões!


Não sou dono da razão e nem melhor que ninguém, tenho mais de 25 anos como ciclista profissional acho importante passar um pouco de nossa experiência, mesmo quando sabemos sempre aprendemos mais!!! Segue algumas dicas para andar em grupos e pelotões...


  • Mantenha sua linha;

  • Mantenha a calma;

  • Importe-se com os outros ciclistas;

  • Evite movimentos bruscos;

  • Evite freiar na ponta do pelotão;

  • Mantenha-se a uma distância segura do ciclista adiante;

  • Cuidado ao levantar da bike, o balanço da bicicleta pode derrubar o ciclista de trás;

  • Atente-se a movimentação do ciclista a sua frente, ele pode começar a pedalar em pé de repente diminuindo muito rápido a distância entre a sua bicicleta e a dele;

  • Esteja atento 110% do tempo;

  • Segure sempre firme no guidão

  • Na descida mantenha distância do atleta da frente.

  • NÃO ANDE COM A MÃO NO CLIP NA RODA;

  • Se não está em condições de revezar, permaneça no fundo pelotão;

  • Não olhe para atrás, permaneça concentrado olhando sempre para frente.

  • Não cruze rodas.

  • Avise buracos , tartaruga etc...

Importante sempre reforçar.