TREINOS

Me dedico ao ciclismo de estrada há mais de 25 anos. Fui campeão Brasileiro do ranking de estrada na categoria elite, venci inúmeras provas no Brasil e exterior. Participei das principais equipes do país e da seleção brasileira. Ajudei muitas empresas a desenvolverem produtos.

Agora sou treinador! Compartilho minha experiência para as pessoas que desejam melhorar a performance, bem estar, participar de competições, pedalar, viajar e se divertir. Venha treinar com a equipe Jean Coloca Cycling Team.

Presencial: As aulas em grupo acontecem as terças e quintas-feiras no Campus da Universidade de São Paulo (USP) ou na Ciclovia da Marginal Pinheiros com duração de 1h30min em média por treino - o ponto de encontro é as 5:30hs na Bolinha da USP. Treinos aos sábados incluídos.

Geralmente os treinos de final de semana são ministrados em locais de baixo fluxo de veículos, por exemplo, na Estrada dos Romeiros, Rota do Vinho, Estrada Velha de Santos, entre outros.

Planilhas: São elaboradas conforme interesse do (a) aluno (a) e enviados na segunda-feira e feita uma avaliação das atividades.

Escolha um plano que melhor se encaixa nos seus objetivos.

Valores após entrevista por mail ou whats.

  • Planilhas.

  • Planilhas e finais de semana.

  • Free: Treinos nos sábados.

  • Standard: Aulas às terças e quintas-feiras (das 5:30 às 7:00/7:30hs)..

  • Premium: Aulas às 3as e 5as (das 5:30 às 7:00/7:30hs) e sábados inclusos, . 

  • Executive: Premium + Personal com dia em horário pré-agendado. 

Faça uma experiência sem compromisso.

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Jean Coloca